Viele Frauen, die in ihrer Kindheit sexuellen Missbrauch erlebt haben, erhielten damals nicht die Unterstützung, die sie gebraucht hätten. Sie versuchen über Jahre, mit ihren Gewalterlebnissen allein zurechtzukommen und  glauben in vielen Fällen, alles gut verarbeitet zu haben.

Dass dies nicht der Fall ist, wird häufig in aktuellen Belastungssituationen deutlich. Gefühle von Ohnmacht, Angst und Scham, aber auch körperliche Empfindungen wie Erstarrung oder Übererregung bringen alte Erinnerungen an die Oberfläche, die das Leben als erwachsene Frau stark beeinträchtigen können.

In unseren Beratungen steht die Stabilisierung der Betroffenen im Alltag im Vordergrund. Wir unterstützen sie darin, sich selbst besser zu verstehen, ihre Gefühle regulieren zu können, mehr innere Sicherheit zu erlangen und ihre Kraftquellen gezielt zu nutzen. Sie lernen, Stressreaktionen schneller zu erkennen, gegenzulenken und alte, nicht mehr passende Verhaltensweisen durch neue, brauchbarere zu ersetzen.

Wir arbeiten u.a. mit traumatherapeutischen Methoden. Erst dann, wenn die betroffenen Frauen stabil genug sind, ist eine Traumabearbeitung möglich. Je nach Einschätzung kann dies bei uns oder bei einer niedergelassenen TherapeutIn geschehen.

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